노니 효능 및 부작용

노니 효능 및 부작용 제대로 알고 섭취하자

제가 노니를 제대로 알게된건 작년연말 베트남에서 새해를 맞이하면서입니다.

베트남 여행에 노니샵이 포함이더라구요

국내에도 노니가 많이 팔렸으나 제대로 알아볼생각안했는데 가족여행에서 다낭의 노니판매점에서 정식 판매원의 얘기를 들어보니 이거 꼭 사야겠다는 생각이 들어서 대략 100만원치 산거 같은 국내서는 이가격에 이만큼못산다생각이 들어서 가족전체꺼를 사버렸거든요.

가족여행해서 몇명안갔구나 생각하실건디 누님가족 다 포함해서 10명이 넘게 갔거든요. 

노니 구매가 가족수비례해서 많은 소비는 아니였네요.

성장기 어린이에도 좋고 노니가 여러가지종류가 있어서 구매

월남전에서 엄청난 고제엽가 쓰였죠 그로인해 고엽제로 고생하시는분들이 많은데 베트남에서는 노니로 고엽제를 이겨냈다고 엄청나게 홍보하시더라구요 

노니가 엄청난 효능이 많다고 생긴것은 못생겼고 냄새도 고약하고

노니 효능 암세포를 억제해줘요

노니에는 항암 물질중 담나칸달이라는 성분이 있는데 요 성분이 암세포 증식과 생성을 억제해준다고합니다.

담나칸달만 있는게 아닌 폴리페놀도 많이 함유하고있고 우르솔산이라는 암세포 성장억제 성분도 풍부해요

노니의 좋은 성분 공부하면서 어려운단어가 참많네요 학교다닐떄 공부를 이리하지. . .

노니 효능엔 통증과 염증을 줄여줘요

노니의 다른이름은 진통제 효능나무로 많이 알려져있어요

그이유가 노니엔 세로토닌(신경전달물질)과 모린다 시트리폴리아라는성분이 많이 있어요

위 성분이 진통효능(근육통과 두통)이있다고합니다.

안드라퀴노이 염증에 탁월하구요

손상된세포도 재생시키는 노니 효능

노니에 포로제로닌성분이 있는데 요것이 손상된 세포를 재생하고 정상화 시켜준다고합니다. 노니 효능이 대단한데요.

면역력 증가와 항염,향균 능력이 탁월한 노니 효능

노니의 피토케미컬이 이 기능을 하는데요. 꾸준히 섭취하시면 면역력이 증가하여 내몸에 회복력을 올려줍니다.

노니 효능으로 피로회복에 좋아요

스코폴레탄 혈관확장과 혈관청소를 해주고 노폐물배출을 도와주고 피를 깨긋하게해주니 피로를 덜느끼게해주는 노니 효능 굿죠.!

베타시토스테롤 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추어서 혈액순환에 좋게 노니 효능 입니다.

노니 효능 혈관질환에 좋아요

베타시토스테롤 성분이 뇌졸증과 심장병,고혈압,동맥경화등을 개선해주어 예방해줍니다. 노니가 만능이네요

피부미용에 좋은 노니 효능

노니에는 비타민과 미네랄이 풍부하고 제로닌,프로제로니~~~등등의 성분들이 피부노화를 억제해줍니다. 노니가 피부탄력을 올려주고 여성들이 싫어하는 주름개선, 내피부를 촉촉하게 유지해주는 노니의 효능

일반적인 열대 과일들고 비교되지않는 항산화물질의 함유량

베트남에서 노니에 침을튀겨가며 칭찬하는이유네요.

꿀잠자게해주는 노니 효능

노니가 숙면을하게해주는 성분이 있는데요. 멜라토닌성분이 해당하는데 요녀석의 다른 능력은 남자들이 좋은건 아는데 말을 못하는 그거

정력강화제로도 사용된다고하니 ㅎㅎㅎ 남자분들 자~ 모두 섭취합시다.

이런 저만 약한가요^^;;

노니 효능 독소를 빼줍니다.

노니가 몸속 독소를 뺴주는데 탁월한 능력을 발휘한다고합니다.

요즘 디톡스많이들하시죠 노니만 섭취하셔도 디톡스안하셔도됩니다.

다이어트 효과있는  노니 효능

노니가 기초대사량을 높여주어 자연스럽게 다이어트효과를 높여줍니다. 다이어트중이신가요? 그럼 노니도 같이 섭취해보세요. 효과가 높아질거에요.

노니 제품들은 여러종류가 있어요

노니 주스제품 먹기편하게 되어있으며 물과 희석해서 먹어도됩니다. 간혹 맛이 더럽게 없는제품도 있는데요. 저두 베트남에서 분말이 떨어져서 요즘은 주스제품을 먹고있습니다. 분말제품보다 먹기가 편해서 잘먹어요

노니 건재는 열매를 직접 말린겁니다. 요건 직접씹어먹는게 아니라 
물에 우려내는겁니다. 뜨거운물에 넣고 우려내시면 됩니다.

노니 원액은 일반인들이 접하기엔 아마 힘드실거에요
구매가 어려운게 아니라 노니원액이다보니 맛이 우리가 상상하는맛이아닙니다. 무척 먹기거북하실수있습니다. (물에 희석해서 드셔요)
대신효능은 노니원액이 최고입니다.

노니 분말은 2종류가 있는데요 
일반분말과 핵심 성분만 뽑아낸 추출분말이 있습니다.
일반분말은 맛과향이 쎈편이고
추출분말은 맛과향이 조금나아요 그렇다고 노니맛이 좋은건 아닙니다.

노니 환 요넘이 먹기가 젤편하지요 사이즈가 작은환으로 되어있어서 걍 삼키면됩니다. 그러나 먹고나면 뒷맛이 올라오긴하더라구요.

모든 노니제품이 맛은 별루인데 맛과 향의 강약만 다르다고만 생각하심됩니다.

일단 제가 못먹어본건 없네요. 다낭에서 다먹어봐서 ㅎㅎㅎ

노니 보관법

노니주스와 원액은 개봉후 냉장보관이구요.  개봉했으면 빨리 섭취를 해주시는게 좋습니다. 

나머지는 다 직사광선을 피하고 서늘한곳에 보관하시면 됩니다.

노니 부작용 없을수가없죠

아무리 좋은것도 부작용이 없을수없습니다.

사람들체질이 다 똑같은것도 아니고 나한테 맞다고 다른사람에게 맞는게 아니잖아요

(미란다커가 노니 섭취한다고 많이들찾으신다고하는데 미란커에 맞는것도 나에겐 안맞을수잇다는거 ^^이런 날갖고 노니~~ ㅋㅋ)

노니 부작용으로는 복통,구토,설사가 흔하구요. 노니에는 칼륨이 풍부합니다. 신장안좋으신분들은 칼륨얘기나오심 아! 하실겁니다.
신장이 약하면 칼륨을 흡수를 잘못해요 근데 이것이 축적이 되기에 신장이 안좋으신분들은 노니 효능이 아무리좋아도 노니섭취는 피하셔야합니다.

최근에 국산에서 제조한 노니에서 쇳가루가 나와서 문제가 되었지요.

이런거는 식약청에 들어가보시면 회수대상이나 판매중지 관련 제품들을 조회할수있답니다.

이제는 소비자가 똑똑해야하는 세상입니다.